Avis google :
5* J'ai connu Cécile au Plan d'eau du Canada cet été au cours d'une de ses séances de sophrologie et quelle découverte !
Ensuite, j'ai choisi le programme Sérénity car il fallait que je m'occupe de moi pour pouvoir encore mieux m'occuper de mon enfant de 2 ans.
Apprendre à souffler, dédramatiser, respirer pour se détendre, prendre du recul sur ce qu'il se passe etc.
En a peine 2 mois, je constate (ainsi que mon entourage) une très nette amélioration sur la qualité des rapports avec ma fille car j'ai clairement changé d'état d'esprit. J'apprends des méthodes efficaces avec Cécile, le minset, la confiance en moi, les séances centrées sur le bien-être, le relaxation et j'en passe.
Cécile reçoit dans un endroit cosy avec lumière tamisée. Tout pour se sentir bien et les échanges sont toujours enrichissants et personnels.
Un gros merci !
Merci Héléanor Héléanor !